消費者在提高自己的權益方面可以采取以下策略：

1. 增強權益意識：

   • 了解消費者權益保護法律法規(guī)，明確自己的合法權益，如知情權、選擇權、公平交易權、求償權等。

   • 關注消費者權益保護組織、媒體等發(fā)布的消費警示和維權信息，提高自我保護能力。

2. 理性消費，避免沖動購物：

   • 在購物前做好預算規(guī)劃，明確自己的需求和購買目標，避免盲目跟風和沖動購物。

   • 對比不同商品的價格、質量、性能等因素，做出明智的消費決策。

3. 保留購物憑證和證據(jù)：

   • 在購物過程中保留好購物憑證，如發(fā)票、收據(jù)、訂單信息等，以便在需要時作為維權的依據(jù)。

   • 對于商品的照片、視頻等證據(jù)也要及時保存，以便在商品出現(xiàn)問題時提供證明。

4. 積極維權，合理表達訴求：

   • 當遇到消費糾紛時，消費者應積極與商家協(xié)商解決，表達自己的合理訴求。

   • 如果商家拒絕協(xié)商或無法達成一致，消費者可以向消費者協(xié)會、市場監(jiān)管部門等投訴舉報，尋求幫助和支持。

5. 學習維權知識，提升自我保護能力：

   • 消費者可以通過參加消費者權益保護知識講座、閱讀相關書籍等方式，學習維權知識和技巧。

   • 了解維權途徑和程序，以便在需要時能夠迅速采取行動保護自己的權益。

6. 關注商品質量和服務水平：

   • 在購物過程中，消費者應關注商品的質量、性能、安全等方面的問題，確保購買的商品符合自己的需求和期望。

   • 同時，也要關注商家的服務水平，如售后服務、退換貨政策等，確保自己的權益得到保障。

7. 利用互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體：

   • 消費者可以利用互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體平臺了解商品信息和消費者評價，做出更加明智的購物決策。

   • 同時，在遇到消費糾紛時，也可以利用這些平臺表達自己的訴求和不滿，引起公眾和媒體的關注和支持。

總之，消費者要提高自己的權益需要增強權益意識、理性消費、保留購物憑證和證據(jù)、積極維權、學習維權知識、關注商品質量和服務水平以及利用互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體等多方面的努力。只有這樣，消費者才能更好地保護自己的權益并享受到更加安全、放心的消費環(huán)境。